Autor: Luis Villamil
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LAS RADIOGRAFÍAS Y SUS PELIGROS
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¿Las radiografías producen cáncer? ¿Debemos evitarlas? En esta ocasión mi dentista nos habla de los peligros y los beneficios de usar radiaciones ionizantes (rayos x) para obtener radiografías. Nos dirá si es verdad que producen cáncer y si existe una dosis mínima no perjudicial para nuestro cuerpo. Estas radiaciones ionizantes son capaces de causar cambios…
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CARIES 👈 ¿CUÁNDO LAVARSE LOS DIENTES? ✔️
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¿Esperar antes de lavarse los dientes? ¿Cuántas veces al día hay que cepillarse los dientes? Por las redes sociales circulan rumores de que después de comer hay que esperar 30 minutos antes de lavarse los dientes 😀, ya que si lo hacemos antes no dejamos que la saliva actúe y neutralice los ácidos de la…
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DIENTES MÁS BLANCOS ✔️
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Cómo quitar manchas y tener los dientes más blancos sin peligro (Consejos dentista) Mi dentista nos cuenta como tener los dientes más blancos de un modo rápido y seguro. No hace falta recurrir a trucos caseros (blanquear con bicarbonato, productos blanqueadores) que ponen en peligro nuestro esmalte y nos pueden producir sensibilidad dental. Si tienes…
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MASTICAR CHICLE (PELIGROS Y BENEFICIOS)
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¿Es bueno o malo masticar chicle sin azúcar? (Consejos dentista) ¿Si comemos fuera y no podemos cepillarnos los dientes, es mejor no hacer nada o masticar un chicle sin azúcar? El doctor Anselm, mi dentista 👨⚕️, nos explica los beneficios y los peligros de masticar chicle sin azúcar después de las comidas. Si comes a…
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CANTIDAD DE PASTA DE DIENTES ✔️
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¿Cuánta pasta dental poner en el cepillo de dientes? Hoy veremos qué cantidad de pasta dental se debe usar para tener los dientes limpios y blancos. En los anuncios comerciales de televisión vemos como llenan toda la superficie del cepillo con pasta de dentífrica, ¿Realmente necesitamos poner tanta pasta en el cepillo dental? Si quieres…
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HERNIA INGUINAL RECUPERACIÓN | Consejos y postoperatorio de operación de hernias inguinales.
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Hoy me gustaría hablaros del postoperatorio y daros unos consejos sobre la recuperación de la operación de hernia inguinal. Después de haber pasado la noche en el hospital recuperándome de la operación de hernia inguinal, el doctor me manda a casa para que me recupere. Ahora tengo que descansar, recuperarme de la cirugía y curarme…
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HERNIA INGUINAL SÍNTOMAS Y OPERACIÓN | Mi experiencia personal
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Síntomas y la experiencia personal de mi operación de hernia inguinal bilateral. Después de estar unas semanas hinchado por la gastritis que me causaba la Helicobacter Pylori, empecé a tener un dolor punzante en la parte inferior derecha del abdomen y unos días más tarde me había salido un bulto. Al poco tiempo tuve un…
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DIETA FODMAP CON LISTA DE ALIMENTOS Para recuperarse de Colon Irritable SII y de la Helicobacter Pylori
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La dieta FODMAP es muy útil para evitar los síntomas producidos por la bacteria Helicobacter Pylori, por el síndrome del colon irritable (SII = Síndrome Intestino irritable) y otros problemas de mala absorción del sistema digestivo. Con la dieta baja en FODMAP y la ayuda de un doctor o nutricionista vais a poder descubrir cuáles…
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Cómo eliminar la HELICOBACTER PYLORI y el TEST DEL ALIENTO
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Veamos cómo eliminar la bacteria estomacal Helicobacter Pylori y en qué consiste la prueba del aliento. Yo era un chico sano y fuerte que comía de todo. De repente empecé a tener ardores, reflujos gástricos, retortijones, tenía el abdomen hinchado, sufría de diarreas, de estreñimiento y sobre todo de gases. El doctor descubrió que tenía…
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COMER SIN LACTOSA CON LAS PASTILLAS DE LACTASA
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Comprar comprimidos de lactasa desde España (Unboxing Lactojoy) Soy Luis, intolerante a la lactosa desde hace un par de años y gracias a mi experiencia personal puedo dar unos trucos y consejos para que la leche te vuelva a sentar bien. Acabo de comprar pastillas de lactasa Lactojoy en Amazon y me gustaría hacer el…